Löpning för simidrottare

Med vår och värme kommer löparsäsongen igång på allvar. Vi tog kontakt med en superrutinerad PT, Elisabeth Ivars, för att ta reda på vad du ska göra för att få ut maximalt av din löpträning. Här kommer tipsen för effektivare löpning, självklart med en simidrottsanpassning. Som simidrottare tränar du mycket och ofta, vi vet. Och […]

För kärleken till sporten

Du ser honom på stora tävling som Swim Open och SM, men hans tävlingskläder skiljer sig en aning från övriga simmare. Adam Karlsson är nämligen alltid iklädd dubbla och högt sittande badbyxor. Anledningen är lika enkel som genial – och aningen våghalsig. Adam simmar nämligen med stomi.   Det är en dryg vecka in i april, […]

#35: Tävlingsregler för barn

Det är drygt två år sedan regelverket för barn 12 år och yngre ändrades för simidrotterna. En av de outtröttliga krafterna bakom förändringen är Erika Meeker, Verksamhetsutvecklare barn och ungdom på Svensk Simidrott. Vid det här laget finns det många goda exempel på Sveriges simidrottsklubbar, men samtidigt mer att göra. Erika har svar på allt […]

Biljetter till OS i Paris

Det är dyrt att se OS på plats. Det är dock, vågar vi lova, något du aldrig kommer att glömma. Aquainspiration har sammanställt några olika sidor för dig att söka biljetter på. Vet du att mer än hälften av biljetterna till OS, som säljs till allmänheten, lottas ut via ett globalt lotteri? Om du vill […]

Tid för maraton

– Någon gång ska jag springa ett maraton!Har du hört den meningen nångång? Eller har tanken slagit dig? Det innebär fyra mil, två kilometer och 195 meter löpning. Det kräver sin atlet. Som simidrottare har du rimligen konditionen för det, men behöver eventuellt jobba på din löpteknik. Här kommer tre tips på roliga maraton samt […]

#34: Allt om OS – med Martina

Svenska simlandslagets förbundskapten Martina Aronsson har varit med i Aquapodden förut. Hon får vara med igen av flera anledningar – dels för att hon är så attans bra, så klart, men också för att det är ett speciellt år i år. För snart slår portarna upp till OS i Paris – Notre Dame, Triumfbågen och […]

Påskhälsning från högre höjd

Höghöjdsträning för att klättra på prispallen. Det är vad långdistanssimmaren Victor Johansson sysslar med just nu. Det är ingen lek, utan snarare instängt och avskalat, timme efter timme, varvat med bassängtid. Påsken blir annorlunda i år, hälsar Victor över telefon från tio syrefattiga kvadratmeter i Finland! Du är instängd just nu, Victor. Kan du berätta […]

En sann eldsjäl

Kicki Eriksson från Trelleborg brinner för att alla ska kunna simma. Hon är en sann eldsjäl som gör halva sin arbetsvecka ideellt. Nu uppmärksammas hon för sitt arbete – hon är nämligen nominerad till Årets Eldsjäl i kategorin tränare! Skåre Swim Club håller till så långt söderut i Sverige du kan komma. I staden som […]

Motiverande citat

Har du något inspirerande citat som kylskåpsmagnet, skrivet på väggen eller intatuerat på kroppen? Om inte kommer här några att välja bland – sportcitat vi minns, med en snabb sammanfattning om dess upphovsman! ”Jag vet ingenting om tur, bara att ju mer jag tränar desto mer tur har jag”. Orden är Ingemar Stenmarks, en gigant inom […]