Senaste artiklarna

Värm upp med Sara Junevik

Den optimala uppvärmningen för din landträning i gymmet. Varsågod!

4 tips för löpbandet

Att springa på löpband är bekvämt, men för att du ska få till riktigt bra pass finns det några saker du bör tänka på.

5 galna rekord inom simidrott

Simma fort, hoppa från höga höjder, hålla andan länge eller vara äldst i bassängen. Här är rekorden du kan satsa på att slå!

Caeleb Dressel: ”Jag blev galen på mig själv”

Kungen över simning just nu, Caeleb Dressel, blev världens sexigaste olympier. Här berättar han om OS-känslor och framtiden.

Värm upp med Sara Junevik

Den optimala uppvärmningen för din landträning i gymmet. Varsågod!

4 tips för löpbandet

Att springa på löpband är bekvämt, men för att du ska få till riktigt bra pass finns det några saker du bör tänka på.

5 galna rekord inom simidrott

Simma fort, hoppa från höga höjder, hålla andan länge eller vara äldst i bassängen. Här är rekorden du kan satsa på att slå!

Caeleb Dressel: ”Jag blev galen på mig själv”

Kungen över simning just nu, Caeleb Dressel, blev världens sexigaste olympier. Här berättar han om OS-känslor och framtiden.

6 tips när du missar målet

Att missa målet är aldrig roligt. Men om du lär dig att tackla det på rätt sätt blir det mer hanterbart.