Nytt avsnitt av Aquapodden – Träna efter menscykeln

Vad kan du vinna på att anpassa din träning efter din menscykel? Vi frågade Magdalena Kuras.

Norsk vansinnessimning har inletts

Vad sägs om 700 kilometer öppet vatten i norska förhållanden? Sugen på en simtur? Knut Ivan Rasmussen är det.

Maxa landträningen i sommar

Lite tyngre. Lite bättre. Landträning som tar dig till nästa nivå.

Därför slutar många att simma

Många ungdomar slutar med sin idrott, men varför? Vi har 7 rimliga förklaringar och vet vad man kan göra åt dem.

Om simning var lätt…

Simning är ingen sport för veklingar. Vi vet varför.

Konstsimmarens must haves

Hur mycket kan du om konstsim? Visste du till exempel att gelatin är en av deras viktigaste grejer? Snart vet du.