Det bästa av två simvärldar

Hon bor i Norge och simmar för Sverige. Hanna Rosvall tar del av elitsimning över landsgränser, det bästa av två simvärldar. – Jag har ansvar för min träning och min tävling och får det bästa från tränarna på respektive ställe, säger Hanna. Det börjar bli höst utanför lägenhetsfönstret i norska Bergen. Hanna Rosvall har varit uppe […]

Superdräktens tid

”Det var innan superdräkterna förbjöds” hörs ofta från TV-studion under simtävlingar. Men vet du som är aktiv simmare idag vad en superdräkt var? Aquainspiration har hela historien – den börjar med hajdräkterna och växlar över i superdito!  Historien om nya dräkter med mindre vattenmotstånd började vid millenieskiftet. Då lanserades hajdräkten, en helkroppsdräkt som likt hajens […]

De tidiga åren

Historierna om vattenpolons uppkomst skiljer sig, men att det började som ett spektakel och en styrkemätning är mest troligt. Med inspiration från rugbyn och med en hel del brottning visades den tidiga vattenpolon upp på marknader och festivaler. Därefter blev det ordning på torpet, men här kollar vi närmare på vattenpolons tidiga och aningen stökiga […]

Stilstudie Alshammar

Vi fick en artikel skickad till oss, från European Aquatics, som vi känner är för bra för att inte delas. Den är på engelska och handlar om Therese Alshammar, en av svensk simnings giganter. Läs och njut! Therese Alshammar is the only female swimmer to have competed at six Olympic Games. The Swede is the oldest […]

Den svenska simkunnigheten

Svensk Simidrott har visionen ”Svensk Simidrott i världsklass, i ett Sverige där alla kan simma.” Men hur ser det ut med simkunnigheten i Sverige? Och när anses man simkunnig? Aquainspiration reder ut begreppen. I Sverige är simkunnigheten hög, sett i ett internationellt perspektiv. Går vi bakåt några hundra år i tiden var det dock högst […]

Simidrottens sömnskola

Ju hårdare du tränar desto mer sömn behöver du. Det är en hyfsat enkel ekvation, men vad händer egentligen i kroppen när du sover? Och vad händer om du sover för lite? Vi sammanfattat detta, stilstudie sömn, samt en studie om idrottande och sömn. Simidrott innebär mycket träning och mycket träning kräver smart återhämtning. Du har […]

Svensk simidrott städar Sverige

Städa Sverige har ett framgångsrikt 2023 bakom sig. Nyligen presenterade man resultatet för året som gick – det blev rekord i deltagarantal, städade kommuner och pengar till idrotten! En av klubbarna som deltagit är SK Triton från Staffanstorp. Sammanlagt deltog 468 simmare, simhoppare och ledare från 15 simidrottsklubbar i Städa Sverige under 2023. Tillsammans fyllde […]

Blod i vattnet

Ett stycke vattenpolohistoria och en av världens mest uppmärksammade matcher är den mellan Ungern och Sovjetunionen i OS i Melbourne år 1956. Men vad var det som hände egentligen? Det är dags för semifinal i vattenpoloturneringen i OS år 1956. Lagen som hoppar i bassängen är från Ungern respektive Sovjetunionen. Det är en månad efter […]

Effektivare återhämtning

Att din återhämtning är viktig har du garanterat hört, men vad innebär det? Och hur gör du, mer konkret, för att återhämta kroppen mer effektivt? Här hittar du svaren! Som simidrottare tränar du mycket. Även om passet bara är en timme långt så återhämtar din kropp sig i upp till ett till två dygn efter […]

Jag lever min dröm!

Efter fyra års spel med Simsällskap Vattenpolo Akademin (SVA), i svenska Elitserien, tar målvakten Noha Hamily nu steget ut i Europa som professionell i serbiska klubben VK TAS Belgrad. Enligt Noha är det en dröm som går i uppfyllelse – att få spela vattenpolo på heltid. Efter att först ha provspelat i en italiensk klubb […]