Hon bor i Norge och simmar för Sverige. Hanna Rosvall tar del av elitsimning över landsgränser, det bästa av två simvärldar. – Jag har ansvar för min träning och min tävling och får det bästa från tränarna på respektive ställe, säger Hanna. Det börjar bli höst utanför lägenhetsfönstret i norska Bergen. Hanna Rosvall har varit uppe […]
Hösten är den mest färgrika årstiden för löpning och intervaller funkar alltid. Vi sammanställde tre smarta och effektiva pass – vad, hur och varför! Som simidrottare är konditionsträning en del av din sport. Men det är olika – simmar du kort- eller långdistans, behöver du konditionsträning för att hålla fokus på svikten, hålla ett helt […]
”Det var innan superdräkterna förbjöds” hörs ofta från TV-studion under simtävlingar. Men vet du som är aktiv simmare idag vad en superdräkt var? Aquainspiration har hela historien – den börjar med hajdräkterna och växlar över i superdito! Historien om nya dräkter med mindre vattenmotstånd började vid millenieskiftet. Då lanserades hajdräkten, en helkroppsdräkt som likt hajens […]