about me

instagram

photography

5 myter om parasimning

Det finns många myter kring parasimning – här tar vi död på fem av dem.

Vattenpolo – den första olympiska lagidrotten

Vattenpolo har en lång och stolt historia. Lär dig lite mer om sportens barndom.

Starka och spänstiga ben på 4 steg

Spänstiga ben för mer kraft! Vi vet du du blir starkare med fyra enkla kroppsviktsövningar.