Kan du strunta i hen i banan bredvid?

Hur påverkas du av att andra, som inte jobbar lika hårt som du, ändå lyckas bättre? Här är tips på hur du kan släppa de tankarna.

4 vägar till bra kommunikation med din tränare

Missar i kommunikationen mellan simmare och coach kan verkligen sätta käppar i framgångshjulet. Här är fyra enkla punkter att pricka av för att lyckas.

5 rörelser som bör vara med i all landträning

Om du får med alla de här fem grundrörelserna i din landträning har du kommit en bra bit på väg.

Sarah Sjöströms favoritdrill för frisim – testa själv!

Bli lika vass på frisim som Sarah Sjöström genom att köra hennes eget favortipass.

Quiz – Vad kan du om simhopp?

Vad kan du egentligen om simhopp? Testa dina kunskaper här!

44 gånger över Engelska kanalen

Skulle du vilja simma över Engelska kanalen? Skulle du vilja göra det 44 gånger? Det är vad Chloë McCardel snart har gjort.

HIIT – vad händer när det blir för mycket?

Gränsen mellan perfekt uppladdning och överträning kan vara hårfin. Men nu är forskarna ett steg närmare att se vad som händer i kroppen när det blir för mycket.

Yoga för simmare – stabil och rörlig

Rörlig och stabil på en och samma gång – yoga kan hjälpa dig att bli en bättre simmare.

Världscupen i hopp från 27 meter – hisnande bilder

Alla vi som står och tvekar inför ett 10-metershopp, eller till och med ett 5-metershopp, har långt kvar till att tävla i Red Bull Cliff Diving. Under förra veckan avgjordes världscupen i den minst sagt häpnadsväckande grenen i italienska Puglia. Damerna hoppar från en avsats på 21 meter och herrarna på 27 meter. Vinnarna blev […]

SM-dags för alla Masters-simmare – in och anmäl dig!

Det finns fortfarande gott om tid att anmäla sig till Masters-SM. Passa på att testa din simning på tävling!