Öron ❤️ poolvatten = inte sant

Strul med öronen? Det kan vara vattnet i bassängen som ställer till det, men det finns lösningar.

“Idrotten betyder oerhört mycket”

Möt parasimmaren Josefine Busk som berättar om betydelsen att träffa likasinnade inom idrotten.

Vinnande vego – recepten

Härlig vegomat för hårt tränande och hungriga simmare.

Superkompensation – gör dig starkare, men vad är det?

För att bli starkare och snabbare behöver kroppen både träning och återhämtning. Med rätt tajming kan du nå superkompensation.

En kilometer i femgradigt vatten, någon?

Vinterbad har trendat den här vintern mer än någonsin tidigare. Men hur tufft är de tom man jämför med hårdingarna som vintersimmar?

3 sätt att veta om din träningsplanering är rätt för dig

Passar samma träningsupplägg alla? Nej, så klart inte. Här får du tips på tre frågeställningar som avslöja om du är på rätt spår.

4 lärdomar simmare kan dra från simhoppare

Idrotter har i allmänhet mycket att lära av andra idrotter. Här tittar vi på vad simmarna kan ta från simhopparna.

Rörande stöd för Sarah Sjöström från Rikako Ikee

En fin hälsning besvaras med en lika fin.

Sarah Sjöström är redan på väg tillbaka

Sarah Sjöström skadade armbågen illa vid ett fall i helgen som gick. Nu väntar operation och rehabilitering.

Sanningen om simmare

”Jag tränar simning” – vet du hur många olika bilder folk får i huvudet av den korta meningen?