Senaste artiklarna

Så kan du som tränare motverka negativ kroppsuppsfattning.

Vad kan man som tränare eller coach göra för att motverka sina aktivas negativa uppfattningar om den egna kroppen? I föregående artikel pratade om kroppsmissnöje utifrån en idrottsaktivs perspektiv. Idag kollar vi lite extra på tränaren eller coachens roll i det hela.

Kroppsmissnöje och kroppsångest

Att ha negativa tankar kring sin egna kropp är tyvärr inget ovanligt. Men vad är det för något? Och vilken hjälp kan man få? Vi vill med en kort artikelserie, uppmärksamma problematiken, vad det är för något och hur man kan få hjälp.

Nya stjärnskott till den svenska OS-truppen!

Idag blev det officiellt att den svenska OS-truppen blir fler. Här är de nya simmarna som tar plats och fightas om medaljerna på OS i Tokyo!

Vad händer under ytan i konstsimmet?

Vi dyker ner under ytan och tar en titt på magin bakom konstimmet.

Nya stjärnskott till den svenska OS-truppen!

Idag blev det officiellt att den svenska OS-truppen blir fler. Här är de nya simmarna som tar plats och fightas om medaljerna på OS i Tokyo!

Vad händer under ytan i konstsimmet?

Vi dyker ner under ytan och tar en titt på magin bakom konstimmet.

Svenska framgångar i Sim- och Para-EM!

Sim-EM och Para-EM är avslutat. Och visst blev ett gäng svenska framgångar. Vi har sammanfattat några av insatserna!

Rörlighet för simhoppare

Ett knippe övningar för bättre rörlighet för bröstrygg och axlar har väl ingen tackat nej till?

Simkunnigheten hos barn – hur ser det ut egentligen?

Sommaren närmar sig. Många kanske planerar sina efterlängtade soliga dagar, med aktiviteter nära vatten. Därför vill vi lyfta simkunnigheten bland barn. Hur ser det ut och varför avstår vissa från att lära sig att simma?