Senaste artiklarna

Fem tips för 5K

Är du simidrottare är det ingen match att springa fem kilometer (5K). Men varför ska du göra det? Och hur kan du göra det mer effektivt? Här finns svaren – och en tid du kan ha i bakhuvudet när du springer.  1. 5K är den perfekta distansen. Tar inte lång tid, är varken för kort eller […]

50 år sedan OS i München

Det är 50 år sedan OS i München 1972, då Sverige fick med sig tre guld i simning och simhopp.  Ulrika Knape fick sitt stora folkliga genombrott redan som 17-åring med sitt OS-guld i höga hopp 1972. Trots henne unga ålder hade hon högt uppsatta mål och hon fick ofta höra att hon tränade för […]

Nytt avsnitt av Aquapodden – Träna efter menscykeln

Vad kan du vinna på att anpassa din träning efter din menscykel? Vi frågade Magdalena Kuras.

Norsk vansinnessimning har inletts

Vad sägs om 700 kilometer öppet vatten i norska förhållanden? Sugen på en simtur? Knut Ivan Rasmussen är det.

Nytt avsnitt av Aquapodden – Träna efter menscykeln

Vad kan du vinna på att anpassa din träning efter din menscykel? Vi frågade Magdalena Kuras.

Norsk vansinnessimning har inletts

Vad sägs om 700 kilometer öppet vatten i norska förhållanden? Sugen på en simtur? Knut Ivan Rasmussen är det.

Maxa landträningen i sommar

Lite tyngre. Lite bättre. Landträning som tar dig till nästa nivå.

Därför slutar många att simma

Många ungdomar slutar med sin idrott, men varför? Vi har 7 rimliga förklaringar och vet vad man kan göra åt dem.

Om simning var lätt…

Simning är ingen sport för veklingar. Vi vet varför.