Senaste artiklarna
Alla simidrottares drömpåskägg!
Påsken är här och med det kommer påskägg. Men varför fylla ägget till bredden med godis när det finns andra saker som gör vilken simidrottare som helst glad? Vi har tipsen för ett roligare påskägg!
Från Oaxen till Öregrund med Jari!
Simma från Oaxen till Öregrund? Ja, varför inte! Den 10 juni startar Jari Cennet Tammi en 30 dagars lång simrutt. Vi har pratat med honom om hur idén uppkom och varför han gör denna monstersimning!
Öron ❤️ poolvatten = inte sant
Strul med öronen? Det kan vara vattnet i bassängen som ställer till det, men det finns lösningar.
“Idrotten betyder oerhört mycket”
Möt parasimmaren Josefine Busk som berättar om betydelsen att träffa likasinnade inom idrotten.
Från Oaxen till Öregrund med Jari!
Simma från Oaxen till Öregrund? Ja, varför inte! Den 10 juni startar Jari Cennet Tammi en 30 dagars lång simrutt. Vi har pratat med honom om hur idén uppkom och varför han gör denna monstersimning!
Öron ❤️ poolvatten = inte sant
Strul med öronen? Det kan vara vattnet i bassängen som ställer till det, men det finns lösningar.
“Idrotten betyder oerhört mycket”
Möt parasimmaren Josefine Busk som berättar om betydelsen att träffa likasinnade inom idrotten.
Axelfokus 3: Kapselskada
I sista delen av vår artikelserie om axelskador tar vi upp kapselskador. Vad är en kapselskada? Hur kan man träna förebyggande och vad ska man tänka på? Vi har pratat med Vasilis Sarakastianos om saken!
Intermittent hypoxisk träning – fördel eller dumhet?
Alla vill vi öka vår prestation och slå det där personliga rekordet. Men finns det vissa sätt som är bättre än andra? Vi reder ut vad intermittent hypoxisk träning innebär och vilka risker det medför.
