about me

instagram

photography

Julhälsning från bassängen

****** GOD JUL! ******

Idrottspsykologi – din extra växel

Fokus med hjälp av idrottspsykologi.

Hitta rätt i dina tankar och få extra fart i bassängen och bättre fokus på tävling. Här får du veta hur.

Landträning för styrka och funktion

Fem övningar som gör dig till en mer kraftfull och funktionell simidrottare.