Featured Articles
Stark med parträning
Segt med inspiration till sommarträningen? Ta tag i en kompis och kör den här parträningen!
OS-peppen: Sarah Sjöström
Blott ett halvår efter den allvarliga armbågsskadan är Sarah Sjöström startklar för OS i Tokyo.
Starkare axlar
Simmare är starka och bredaxlade, men samtidigt är axlarna skadedrabbade. Vi kollar närmare på hur du kan träna rätt med hjälp av Niklas Andersson, kiropraktor och personliga tränare. Här är hans bästa tips för starka och skadefria axlar! Simning är av flera anledningar en hälsosam och skonsam sport och träningsform. Vatten är följsamt, stötar förekommer inte […]
Vår vackra historia
Det fanns en tid när Aqua landade i brevlådan hos alla licensierade simidrottare. Gillade du det kommer du älska vårt tidningsarkiv – elva nummer av Aqua samlat på ett och samma ställe. Läs huvudreportage om Victor Johansson, Anna Lindberg, Katinka Hosszu, Sarah Sjöström – med många fler – blandat med massor av vacker simidrott. Hitta […]
Fem bästa simmarna genom tiderna
En svår lista att sammanställa, vi vet. Men oavsett – detta är fem killar som skapat något extraordinärt, gång på gång, under sina karriärer i bassängen. EttaNamn: Mark SpitzFödelseår: 1950Smeknamn: Mark The SharkStörsta prestation: Tog sju guld på OS i Munchen 1972Har även… …tagit ytterligare nio OS-guld samt ett silver och ett brons och satt 33 […]
Träna utan telefonen
Som simidrottare är du van vid att träna utan mobilen. I alla fall i vattnet, men hur gör du på gymmet och i löpspåret? Mobilen gör nämligen din träning sämre. Börja värma upp, ta en bild. Köra några minuter till, sen kolla mailen, instagram, skicka ett sms. Och kanske ta ytterligare en bild, nu lite […]
Topp och talang för Rosvall
Simtalangen Hanna Rosvall tog EM-guld i somras. Nu är hon utvald till Sveriges Olympiska Kommittés Topp- och talangprogram och har siktet inställt på VM i Australien.– Jag är väldigt stolt, tacksam och glad att jag får chansen att vara med i Topp- och talangprogrammet, säger Hanna Rosvall. Hanna Rosvall är 22 år gammal och uppvuxen […]
Är du anmäld?
Den 28 september öppnar anmälan till Vansbrosimningen, ett av Sveriges största och äldsta lopp. Evenemanget sträcker sig över en hel sommarvecka: 1-8 juli 2023 är det i Vansbro det händer! I första simningen år 1950 deltog tio simmare, varav nio fullföljde. Nu är simningen i Västerdalälven och Vanån en institution i Vansbro, Sverige och världen. […]