VM-schema 29-30 juli
Årets stora tävling är VM i Fukuoka, Japan. Aquainspiration har delat in VM i tre delar. Vilka grenar som simmas vilken dag och av vem, i vår del två, hittar du nedan. Tider och sändningar hittar du här! Lördag 29 juli 50m frisim (k) Michelle Coleman, Sarah Sjöström 50m ryggsim (m)Björn Seeliger 50m bröstsim (k)Sophie […]
Sommarprat om sport
Sommarpratarna, eller Sommar i P1 som det egentligen heter, har rullat varje sommar sedan 1959. Runt 60 personer per sommar får möjlighet att berätta sin historia och spela sin musik i det populära programmet. För dig som är aktiv idrottare vill Aquainspiration tipsa om några sommarprat med idrottskoppling. Här kommer vår lista, utan någon rangordning: […]
Svenskt rekord
Rekord i Fukuoka – mixedlaget på 4x100m medley krossade det svenska rekordet! Ny tid är 3.45.85, en sänkning med över två sekunder av den gamla tiden. Hanna Rosvall, Erik Persson, Louise Hansson och Björn Seelinger hamnade precis utanför finalen, men det förtar inte att vi har ett nytt, fantastiskt svenskt rekord!Vill du hänga med på […]
VM-schema 26-28 juli
Årets stora tävling är VM i Fukuoka, Japan. Aquainspiration har delat in VM i tre delar. Vilka grenar som simmas vilken dag och av vem, i vår del två, hittar du nedan. Tider och sändningar hittar du här! Onsdag 26 juli 50m ryggsim (k) Louise Hansson 100m frisim (m) Björn Seeliger 4x100m medley (mix) Sweden […]
You Might Also Like
Axelfokus 1: Så undviker du överbelastade axlar!
Hos simidrottare kan axlarna få ta en hel del stryk, vilket kan leda till skador och förslitningar. En överbelastningsskada kan komma smygande och är inte lika lätt att identifiera som andra skador. Så vad är en överbelastningsskada egentligen? Hur undviker du överbelastade axlar? Vi har svaren!
Så påverkas din träning av alkohol
Hur är egentligen förhållandet mellan träning och alkohol? Hur påverkas din träning av alkohol? Vi har pratat med Mikael Mattsson om alkoholens effekter på träning.
Superkompensation – gör dig starkare, men vad är det?
För att bli starkare och snabbare behöver kroppen både träning och återhämtning. Med rätt tajming kan du nå superkompensation.