Biljetter till Swim Open 2023
300 simmare från 22 länder möttes på nationalarenan Eriksdalsbadet förra året. 13-16 april är det dags igen. Större och bättre dessutom – Swim Open Stockholm anno 2023. Pandemiåren var tuffa för all form av tävlingsverksamhet, men Swim Open levererade även då på hög nivå. Nu, däremot, blir det ännu bättre. På Eriksdalsbadet i mitten av […]
Mästarnas simmästare
Det populära programmet Mästarnas mästare är tillbaka med en ny säsong. I det tio man starka startfältet hittas simlegendaren Anders Holmertz. I september 2022 i Montenegro, precis vid Adriatiska havet, möttes tio mästare i ett antal tävlingar. Skidåkare som boxare, skotercrossförare ställs mot gymnast, bandykille mot ridsportare. Mästarnas mästare spelas in drygt ett halvår innan […]
Stärk din rumpa
En stark sätesmuskulatur är viktig. Här är tre bra övningar för att hålla rumpan i form – och bygga den starkare. Sätesmuskulaturen brukar benämnas som bara gluteus maximus, men det finns fler muskler i rumpan: gluteus medius och gluteus minimus. Maximus är som namnet skvallrar om den största av dessa och dessutom den som ger […]
Värme eller kyla – för återhämtning
Du är van vid många och långa pass i bassängen, visst? Men var återhämtar du dig bäst – ska du söka värme eller kyla? Isbad har ökat i popularitet senaste åren. Det handlar om allt från personer som söker kickar med kalla bad till hårt tränande som söker den perfekta återhämtningsmetoden. Men vad är egentligen […]
You Might Also Like
Simon Sjödin: ”Jag har aldrig fått någonting gratis”
SImon Sjödin är en av de landslagsidrottare som vi får se i Svt’s nya serie Blågula hjältar. I programmet diskuterar Alhaji Jeng frågor om rasism och fördomar inom och utanför idrotten tillsammans med några av Sveriges idrottsstjärnor!
Så väljer du rätt simglasögon!
Vad ska man egentligen tänka på när man ska köpa nya simglasögon? Vi har pratat med Hazel Malmsten för att reda i råden!
Vårens och sommarens snyggaste simglasögon från Malmsten
Nu när vi gått igenom hur man ska tänka när man väljer bland alla simglasögon, tänkte vi tipsa om några från Malmstens sortiment. Här finns något för alla!