#42: Gränslös vattenpolo
I Louise Hazells första match var hon utvisad mer än hon var i bassängen. Men Louise fortsatte – vattenpolo var hennes sport och kall sedan dag ett. Louise hittade sporten vid elva års ålder och är en av svensk vattenpolos verkliga slitvargar. Hon har tränat och tävlat, hårt och mycket, först i Sverige och sedan […]
Mentorskapande
Inom idrotten finns ett antal olika vägar att gå efter aktiv karriär. Tränare kanske, funktionär eventuellt, förälder till aktiva barn. Och så finns det ett fantastiskt sätt att dela, ta tillvara på allt du lärt dig och låta dina erfarenheter få fortsatt liv i nästa generation. Att vara mentor. Sofia Kuylser var aktiv inom simhopp […]
Internationell funktion(är)
Jonas Åström brinner för funktionären. Det började i norra Skåne och har nu tagit honom till att vara en del av den internationella scenen. Vi snackar ideellt arbete, vikten av att sätta Sverige på kartan och den vackraste formen av nörderi med Jonas Åström, numer en del av European Aquatics Technical Swimming Committee! Osby simsällskap […]
Hälsan & havet
Att simma för en viktig sak är Karl Palmqvist grej. Eller för två viktiga saker – psykisk ohälsa och Östersjön. Och att simma långt, Gotland runt. Och resan dit har redan börjat. När Ross Edgley år 2018 på 157 dagar simmade runt Storbritannien väcktes en idé hos Karl Palmqvist. Karl vill simma runt Gotland, en sträcka […]
You Might Also Like
Stark, snabb och skadefri simmare
Håll dig skadefri i bassängen med några enkla prehabövningar som stärker och förbättrar rörligheten i dina leder och muskler.
Träningsschema för bassängfria veckor
Underlätta din landträning med det här tvåveckorsprogrammet. Kör hårt!
Rörelseförståelse – kroppens framgångssaga
En bredare syn på idrotten, där både det fysiska och det mentala får vara med – så kan man förklara rörelseförståelsen, ett nytt sätt att bli bättre inom sin idrott.