Mätta musklerna
Återhämtning är viktigt för alla, men extra viktigt för dig som tränar hårt. Återhämtning stavas vila och bra mat – här kollar vi på återhämtningsmaten. Öppet vatten, simning, simhopp, vattenpolo, konstsim. Oavsett vilken sport du föredrar gör träning kroppen bättre. Det handlar om rörelser, teknik, snabbhet, kondition, styrka – allt faktiskt. Men inget funkar om […]
VM i Fukuoka – the inside story
Anna Hammar är press- och kommunikationsansvarig för Svensk Simidrott, nyss hemkommen från VM i Fukuoka. Medan media främst rapporterar om vad som händer inför öppen ridå får hon hänga med på allt som kamerorna inte fångar – bakom kulisserna, i mixed zone, runt träningsbassängerna. Här är Fukuoka – the inside story! Anna, nyss hemkommen från Japan, […]
21 medaljer
SVT kan simidrott och SVT Play har samlat Sarah Sjöströms VM-medaljer i en lång, gåshudsframkallande lista. Minns du Sarahs guld på 100 meter fjäril 2009 i Rom? Eller hennes guld på samma distans i Barcelona 2013, Kazan 2015, Budapest 2017? Eller alla andra medaljer genom åren – här är listan du måste se:https://www.svtplay.se/klipp/8DvVr7m/1-guld-100m-fjaril-rom-2009%3Finfo=visa?info=visa Bild: Medalj […]
Inkluderade idrott
På Angereds Atletiska får alla vara med. Föreningen ville tydligt och strukturerat gå mot att bli en, på alla sätt, mer inkluderande idrottsförening. Så här gjorde man! På spårvagnsavstånd från Göteborg hittas Angered. Det är kända ansikten som sångerskan Jennifer Brown, artisten Carl Einar Häckner och friidrottaren Christian Olsson som satt orten på kartan. Nu […]
Sommarlöpning
Vi satte ihop några löptips för dig som är på resande fot, långt från dina träningsrutiner. För det är klart att du ska vila på semestern, men löpträning är bäst på sommaren! ReselöpningLöpning är ett perfekt sätt att upptäcka ett resmål. När du landar i en ny stad eller på ett nytt ställe – oavsett […]
