Kan du strunta i hen i banan bredvid?
Hur påverkas du av att andra, som inte jobbar lika hårt som du, ändå lyckas bättre? Här är tips på hur du kan släppa de tankarna.
4 vägar till bra kommunikation med din tränare
Missar i kommunikationen mellan simmare och coach kan verkligen sätta käppar i framgångshjulet. Här är fyra enkla punkter att pricka av för att lyckas.
5 rörelser som bör vara med i all landträning
Om du får med alla de här fem grundrörelserna i din landträning har du kommit en bra bit på väg.
Sarah Sjöströms favoritdrill för frisim – testa själv!
Bli lika vass på frisim som Sarah Sjöström genom att köra hennes eget favortipass.
