Featured Articles
Utbildning som gör dig till en mer självständig simmare
Lider din träning av den rådande pandemin? Passa då på att mata hjärnan och bli en bättre simmare.
BAAAM! Fokus på kraften!
Snabb, stark och hållbar – det är byggstenar som bygger simmare som kan få ut mer kraft i bassängen än andra. Vi vet hur.
Digitala föreläsningar för simmare och tränare
Nu när det är lite svårt att ses och kunna dela med sig av kunskaper och erfarenheter i form av workshops och föreläsningar. Däremot kan du få ta del av en digital föreläsningsserie via Svensk Simidrott. Föreläsningarna kommer att vara cirka 1 timme långa maxantalet deltagare är 100, så först till kvarn gäller. Har du […]
7 orsaker till ländryggsproblem – och hur du undviker dem
Många simmare tillbringar hundratals eller tusentals timmar om året i bassängen och förutom att ge resultat på tider och teknik kan det också ha en baksida. Simning är en skonsam träningsform, men den är långtifrån förskonad från skador och bland skadorna är ryggproblem några av de vanligaste. Du som lätt får problem med ländryggen kan […]
En städad kust
Städa Sveriges är idrottens miljöorganisation och senaste satsningen heter Städa Kust. Premiärhelgen gick av stapeln i aprils snålblåst och då, på vackra västkusten, engagerade sig SK Stimmet från Laholm. Det blev en innehållsrik dag för klubben, full av skräp och ny kunskap! Sveriges västkust är extra utsatt för ilandflytande skräp på grund av strömmarna. Tur […]
Eldsjälen
Zainab Huro hjälper barn med invandrarbakgrund till simhall och simkunnighet. Det har hon gjort med sådan passion att hon utsågs till Kalmar simsällskaps Eldsjäl år 2023. Men jobbet är viktigare än utmärkelsen och Zainab är långt ifrån klar. När Zainab Huro kom till Sverige och Kalmar från Syrien kunde hon inte simma. I Syrien finns […]
Löpning för simidrottare
Med vår och värme kommer löparsäsongen igång på allvar. Vi tog kontakt med en superrutinerad PT, Elisabeth Ivars, för att ta reda på vad du ska göra för att få ut maximalt av din löpträning. Här kommer tipsen för effektivare löpning, självklart med en simidrottsanpassning. Som simidrottare tränar du mycket och ofta, vi vet. Och […]
För kärleken till sporten
Du ser honom på stora tävling som Swim Open och SM, men hans tävlingskläder skiljer sig en aning från övriga simmare. Adam Karlsson är nämligen alltid iklädd dubbla och högt sittande badbyxor. Anledningen är lika enkel som genial – och aningen våghalsig. Adam simmar nämligen med stomi. Det är en dryg vecka in i april, […]
#35: Tävlingsregler för barn
Det är drygt två år sedan regelverket för barn 12 år och yngre ändrades för simidrotterna. En av de outtröttliga krafterna bakom förändringen är Erika Meeker, Verksamhetsutvecklare barn och ungdom på Svensk Simidrott. Vid det här laget finns det många goda exempel på Sveriges simidrottsklubbar, men samtidigt mer att göra. Erika har svar på allt […]
Biljetter till OS i Paris
Det är dyrt att se OS på plats. Det är dock, vågar vi lova, något du aldrig kommer att glömma. Aquainspiration har sammanställt några olika sidor för dig att söka biljetter på. Vet du att mer än hälften av biljetterna till OS, som säljs till allmänheten, lottas ut via ett globalt lotteri? Om du vill […]