Featured Articles
Träning med svänghjul – värt att testa?
Kan det vara idé att testa excentrisk träning med svänghjulsteknik, som Michelle Coleman gör? Läs mer här.
5 nyårslöften för simmare
Nu när 2021 har ett par veckor på nacken börjar det vara dags att tänka på hur du ska göra för att bli en bättre simmare under det här året. Vi kan väl enkelt säga att det inte har börjat kanon. Bassänger och badhus är fortfarande stängda och de nya pandemilagarna gör det inte lättare […]
Vattenpolo är säkraste lagidrotten för covid
Vattenpolo visar sig vara bättre i smittosyfte än till exempel fotboll. Vi vet varför.
Det händer i simmarkroppen vid träningsuppehåll
Tränar du alls nu under pandemin? Gör du det inte är det hög tid att börja. Det händer nämligen en del med kroppen vid lång vila.
Sex äldsta rekorden
Bland svenska rekord i långbana är det sex stycken som sticker ut i ålder. Tre på herrsidan, tre på damsidan. Här är äldsta rekorden och storyn bakom! 400m frisim, Anders Holmertz, tid 03:46.77Den 29 juli 1992 var Anders Holmertz i toppform på OS i Barcelona. Det blev brons i OS och tiden står sig än […]
Vintersimma i Skellefteå
Vintersimmarnas favoritresemål heter Skellefteå. Här hittas eliten numer. Mörkret och Kylans Glada Vänner heter en förening i Skellefteå. Sedan 2006 har man varit aktiva inom vintersim, men år 2016 blev det hela mer internationellt. Då blev man en del av världskuppen och nu är det till Skellefteå som eliten vallfärdar för att mäta krafter. – […]
Simidrottsgalan – alla vinnare
Våra simidrottare och alla som är delaktiga inom simidrotten gör ett fantastiskt jobb varje dag alla dagar på året! För att fira och uppmärksamma alla dessa otroliga människor finns nu Simidrottsgalan – här är samtliga vinnare! Årets Simmare: Sarah SjöströmSarah Sjöström gjorde en fantastisk prestation under årets VM-tävlingar i Fukuoka, Japan, där hon både tog hem […]
#31: Vägvisare i konstsim
Sandra Freund bestämde sig tidigt. Konstsim är hennes grej och hon satsar allt. Samtidigt – konstsim är en liten sport i Sverige. Och det kostar att satsa fullt ut. I Aquapodden#31 får vi lära oss om den minsta av svenska simidrotter. Sandra Freund lägger 30 timmar i veckan på träning och reser världen över för […]
Best of Instagram 2023
Nyårskarameller, nutida simidrottshistoria, best of, året i inlägg – detta är våra mest gillade inlägg på samtliga av Svensk Simidrotts instagramkonton 2023! 2023 var året då Sarah Sjöström blev den simmare som tagit flest individuella medaljer på VM i långbana – hela 21 stycken. Detta uppmärksammades av Michael Phelps, tidigare rekordhållare med 20 medaljer, som […]
Din energi
Kost är en hel vetenskap, men grunden är viktigare än detaljerna. För det handlar mest om protein, kolhydrater och fett – läs och lär! Protein är en typ av molekyler som bygger upp organismer. Du har säkert hört att protein är kroppens byggstenar, vilket stämmer – skelett, våra organ, bindväv, hud och hår är byggda […]