4 tips för löpbandet
Att springa på löpband är bekvämt, men för att du ska få till riktigt bra pass finns det några saker du bör tänka på.
5 galna rekord inom simidrott
Simma fort, hoppa från höga höjder, hålla andan länge eller vara äldst i bassängen. Här är rekorden du kan satsa på att slå!
Caeleb Dressel: ”Jag blev galen på mig själv”
Kungen över simning just nu, Caeleb Dressel, blev världens sexigaste olympier. Här berättar han om OS-känslor och framtiden.
6 tips när du missar målet
Att missa målet är aldrig roligt. Men om du lär dig att tackla det på rätt sätt blir det mer hanterbart.
Kreatin – musklernas favorittillskott
Världen kryllar av kosttillskott,men få har samma bevisade effekt som kreatin.
Dags för semifinaler i ISL – här kan du se matcherna
Efter en dryg månads uppehåll drar International Swimming League igång igen den 11 november. Och nu är det allvar när endast fyra av de återstående åtta lagen går vidare till final.
