Vinnande vego!
Kan man äta vegetariskt eller till och med veganskt om man satsar på träningen? Ja, visst! Läs mer här!
Lär dig något nytt – ta del av en zoomcast!
För att ge lite extra pepp, lärdomar och spännande innehåll, har parasim-tränarna Carl Cooper och Tom McManus lanserat en zoomcast. Nu vill de bredda publiken och inkludera fler med sitt innehåll!
Axelfokus 2: SLAP-skada, vad är det?
I vår andra artikel i vår artikelserie om axelskador, dyker vi ner i SLAP-skada. Vad innebär det och vad kan man göra åt det? Vi har pratat med Vasilis Sarakatsianos om det.
Superkompensation – gör dig starkare, men vad är det?
För att bli starkare och snabbare behöver kroppen både träning och återhämtning. Med rätt tajming kan du nå superkompensation.
You Might Also Like
Från ylle till superdräkt – historien om simdräkten
Låter en heldräkt i ylleflanell som en bra idé? Knappast för en nutida simmare.
Möt nya Aqua Meet!
Du som är aktiv inom simidrott är säkert redan bekant med Mästerskapssidan. Nu har Mästerskapssidan omvandlats till den lite mer moderna Aqua Meet. På Aqua Meet kan du hitta kommande tävlingar (så här i början är det endast simtävlingar, men håll i hatten, de andra simidrottern ska komma in), följa liverapportering av resultaten på tävlingarna, […]
Historiska simmare: Sally Bauer krossade kanalen
Svensk långdistanssimnings urmoder, det kan man verkligen kalla Sally Bauer.