Senaste artiklarna
Simidrottsgalan – alla vinnare
Våra simidrottare och alla som är delaktiga inom simidrotten gör ett fantastiskt jobb varje dag alla dagar på året! För att fira och uppmärksamma alla dessa otroliga människor finns nu Simidrottsgalan – här är samtliga vinnare! Årets Simmare: Sarah SjöströmSarah Sjöström gjorde en fantastisk prestation under årets VM-tävlingar i Fukuoka, Japan, där hon både tog hem […]
#31: Vägvisare i konstsim
Sandra Freund bestämde sig tidigt. Konstsim är hennes grej och hon satsar allt. Samtidigt – konstsim är en liten sport i Sverige. Och det kostar att satsa fullt ut. I Aquapodden#31 får vi lära oss om den minsta av svenska simidrotter. Sandra Freund lägger 30 timmar i veckan på träning och reser världen över för […]
Best of Instagram 2023
Nyårskarameller, nutida simidrottshistoria, best of, året i inlägg – detta är våra mest gillade inlägg på samtliga av Svensk Simidrotts instagramkonton 2023! 2023 var året då Sarah Sjöström blev den simmare som tagit flest individuella medaljer på VM i långbana – hela 21 stycken. Detta uppmärksammades av Michael Phelps, tidigare rekordhållare med 20 medaljer, som […]
Din energi
Kost är en hel vetenskap, men grunden är viktigare än detaljerna. För det handlar mest om protein, kolhydrater och fett – läs och lär! Protein är en typ av molekyler som bygger upp organismer. Du har säkert hört att protein är kroppens byggstenar, vilket stämmer – skelett, våra organ, bindväv, hud och hår är byggda […]
Explodera ännu mera
Vill du bli explosiv behöver du träna mer explosivt. Här hittar du varför och några övningar som bygger en explosiv överkropp! Din kropp är uppbyggd av runt 600 muskler. Just simidrott är ett perfekt sätt att träna, trötta ut och bygga din kropp stark, men vi har några tips på hur du, med hjälp av […]
Snart simmar alla
Hela Parasverige Simmar. Snart i alla fall, för det är namnet på ett projekt inom Svensk Simidrott. Vi fick fatt i Annika Friberg, verksamhetsutvecklare inom parasimning. Är Hela Parasverige Simmar din idé? – Det är det inte. Vi hade Hela Sverige Simmar under pandemin, när det var det enda som funkade, och nu tar vi det […]
Koll på konstsim
Som ansvarig för konstsim inom Svensk Simidrott hittar vi Sandra Allerrud. Vi klämde in sju snabba frågor i hennes hektiska arbetsdag! Vilken är din titel på förbundet? – För förbundet jobbar jag med administration runt konstsim och landslaget och har även varit landslagstränare de senaste tre åren. I hemmaklubben Järfälla Simsällskap är jag huvudtränare för konstsimssektionen. […]
Guld-Gunnar
Om du är aktiv simidrottare idag så finns det personer som banat väg för dig. En av dessa är guld-Gunnar Larsson. Det fanns en tid när TV:n visade alla program och all sport i svartvitt. Det ändrade sig år 1972, vilket gjorde att världen fick se en blond kille från Malmö simma hem guld på […]
Topp tio sportcitat
”Se till att din värsta fiende inte bor mellan dina två öron”. Så sa Laird Hamilton, vida känd surfkille, en gång. Vi samlade några motiverande citat från sportens värld, varav många från framstående simidrottare. Vilket motiverar dig till nya stordåd i vattnet? ”Uthållighet kan förvandla misslyckanden till otroliga bedrifter.”Matt Biondi (simmare med elva OS-medaljer) ”Om du […]
