Featured Articles
Därför drabbas unga idrottare av psykisk ohälsa
När har man ”bara ett par dåliga dagar” och när handlar det om psykisk ohälsa? Psykisk ohälsa kan drabba vem som helst, men det finns god hjälp att få.
Sarah Sjöström är redan på väg tillbaka
Sarah Sjöström skadade armbågen illa vid ett fall i helgen som gick. Nu väntar operation och rehabilitering.
Hitta balansen och undvik överträning
För mycket träning och för lite återhämning kan leda till att du blir övertränad. Med rätt tänk, kan du förebygga detta och ha ett framgångsrikt idrottsliv.
Explodera ännu mera
Vill du bli explosiv behöver du träna mer explosivt. Här hittar du varför och några övningar som bygger en explosiv överkropp! Din kropp är uppbyggd av runt 600 muskler. Just simidrott är ett perfekt sätt att träna, trötta ut och bygga din kropp stark, men vi har några tips på hur du, med hjälp av […]
Snart simmar alla
Hela Parasverige Simmar. Snart i alla fall, för det är namnet på ett projekt inom Svensk Simidrott. Vi fick fatt i Annika Friberg, verksamhetsutvecklare inom parasimning. Är Hela Parasverige Simmar din idé? – Det är det inte. Vi hade Hela Sverige Simmar under pandemin, när det var det enda som funkade, och nu tar vi det […]
Koll på konstsim
Som ansvarig för konstsim inom Svensk Simidrott hittar vi Sandra Allerrud. Vi klämde in sju snabba frågor i hennes hektiska arbetsdag! Vilken är din titel på förbundet? – För förbundet jobbar jag med administration runt konstsim och landslaget och har även varit landslagstränare de senaste tre åren. I hemmaklubben Järfälla Simsällskap är jag huvudtränare för konstsimssektionen. […]
Guld-Gunnar
Om du är aktiv simidrottare idag så finns det personer som banat väg för dig. En av dessa är guld-Gunnar Larsson. Det fanns en tid när TV:n visade alla program och all sport i svartvitt. Det ändrade sig år 1972, vilket gjorde att världen fick se en blond kille från Malmö simma hem guld på […]
Topp tio sportcitat
”Se till att din värsta fiende inte bor mellan dina två öron”. Så sa Laird Hamilton, vida känd surfkille, en gång. Vi samlade några motiverande citat från sportens värld, varav många från framstående simidrottare. Vilket motiverar dig till nya stordåd i vattnet? ”Uthållighet kan förvandla misslyckanden till otroliga bedrifter.”Matt Biondi (simmare med elva OS-medaljer) ”Om du […]
Simmärkesdrottningen
Ulrica Söderqvist är koordinator för marknad och kommunikation på Svensk Simidrott. Det innebär att hon, förutom en massa annat, är bäst på simmärken. Vi fick audiens för fem snabba frågor till Sveriges simmärkesdrottning! Ulrica, många är vi som tagit simmärken som barn, men finns det för märken för vuxna? – Vattenprovet, definitivt. Det har funnits ett […]