Senaste artiklarna
Svenskt rekord
Rekord i Fukuoka – mixedlaget på 4x100m medley krossade det svenska rekordet! Ny tid är 3.45.85, en sänkning med över två sekunder av den gamla tiden. Hanna Rosvall, Erik Persson, Louise Hansson och Björn Seelinger hamnade precis utanför finalen, men det förtar inte att vi har ett nytt, fantastiskt svenskt rekord!Vill du hänga med på […]
VM-schema 26-28 juli
Årets stora tävling är VM i Fukuoka, Japan. Aquainspiration har delat in VM i tre delar. Vilka grenar som simmas vilken dag och av vem, i vår del två, hittar du nedan. Tider och sändningar hittar du här! Onsdag 26 juli 50m ryggsim (k) Louise Hansson 100m frisim (m) Björn Seeliger 4x100m medley (mix) Sweden […]
VM-schema 23-25 juli
Årets stora tävling är VM i Fukuoka, Japan. Aquainspiration har delat in VM i tre delar. Vilka grenar som simmas vilken dag och av vem, i vår del ett, hittar du nedan. Tider och sändningar hittar du här! Söndag 23 juli 400m frisim (h)Robin Hanson 100m fjäril (d)Louise Hansson 50m fjäril (h)Oskar Hoff 100m bröstsim […]
Din direktkoppling
Det är sweswimteam på Instagram som kopplar dig direkt till simlandslaget! Landslaget är på plats i Fukuoka, Japan. Tävlingarna är igång och landslaget kommer synas en hel del i TV-rutan närmsta dagarna. Vill du få info direkt från landslaget är det dock sweswimteam på Instagram som gäller. Och här hittar du även vad Sarah Sjöström […]
Dina muskler
Din kropp har över 600 skelettmuskler, uppbyggda av knippen av muskelfibrer. Dessa fibrer går att dela upp i två delar – långa och korta. Båda behövs, men har lite olika roller. Här följer vår snabbkurs! Långa muskelfibrer är långsamma och uthålliga, behöver tid för att samla kraft. Långa muskelfibrer gör inte muskeln lika stor som korta […]
18 000 badkar i Linköping
Nu öppnar Sveriges modernaste simhall, Tinnerbäcksbadet, i Linköping! Mer än 20 000 kvadratmeter fördelat på fyra våningar och en besökskapacitet på 3100 personer. Här finns 50-metersbassäng, 25-metersbassäng, hoppbassäng och ett familjebad med äventyrsbad. 50-metersbassängen är som gjord för stora tävlingar och har en läktarkapacitet på hela 1570 åskådare. Just läktare är inte simhallar bortskämda med. Tinnerbäcksbadet […]
Tuff core med vridning
Det snackas mycket om coreträning, men fokus ligger oftast på att bygga en stark mage. Aquainspiration har övningarna som funkar hela vägen runt kroppen – en starkare core, på riktigt! EnarmsmarklyftVad behövs: kettlebell eller hantelHur du gör: Stå upp med en vikt i ena handen på rak arm längs med kroppens sida. Låt din överkropp pendla fram och ditt ena ben pendla […]
Swim Open är igång!
Äntligen är Malmsten Swim Open Stockholm igång! Fyra dagar, 800 deltagare och en rejäl simfest i Eriksdalshallen i Stockholm! Det var mediatätt på presskonferens inför Swim Open. Sophie Hansson, Louise Hansson och Sarah Sjöström fick knappast en lugn stund – alla ville höra simmarnas tankar inför Swim Open.På plats fanns även Farida Osman, Egypten, och […]
#20: Hanna Rosvall
Aquapodden får i detta avsnitt besök av Hanna Rosvall. Hanna är en del av svenska simlandslaget sedan en massa år och har bland annat bidragit till flera lagkappsguld på stora mästerskap – EM i Rom 2022, två stycken vid VM i Abu Dhabi året innan dess. Men vem är Hanna Rosvall när hon inte simmar? […]
