Senaste artiklarna

OS-peppen: Victor Johansson

Victor Johansson, specialist på längre sträckor, 800 och 1 500 meter, frisim fick en jokerplats till OS i Tokyo. Nu laddar han för fullt för att kunna ge allt i OS-bassängen.

Vässa hållningen!

Enkla serier med spänningsövningar för en knivskarp hållning.

OS-peppen: Sophie Hansson

Sophie Hansson tog hem ett EM-guld i Budapest i maj i år, och nu siktar hon på snabba tider i OS-bassängen.

Lista: Öppet vatten-simning – landskap för landskap

Sugen på ett nytt öppet vatten för att köra ett pass i sommar? Vi har listat några av de bästa platserna i Sverige för öppet vatten-simning.

BAAAM! Fokus på kraften!

Snabb, stark och hållbar – det är byggstenar som bygger simmare som kan få ut mer kraft i bassängen än andra. Vi vet hur.

Utbildning som gör dig till en mer självständig simmare

Lider din träning av den rådande pandemin? Passa då på att mata hjärnan och bli en bättre simmare.

Man som yogar

Yoga för simmare – pass och tips

Yoga gör dig starkare, smidigare och till en snabbare simmare. Du får programmet och tipsen du behöver för att komma igång.

Tävlingsdags i Sverige Simmar 2.0

Tävlingssugen? Det är dags att dra igång Sverige Simmar 2.0. Här hittar du allt du behöver veta.

Tallrik med laxmåltid.

Ladda med den bästa maten

Maten kan vara pusselbiten du behöver för att ta dig till nästa nivå i bassängen. I alla fall om man får tro kostrådgivaren Linda Bakkman.