Alla simidrottares drömpåskägg!
Påsken är här och med det kommer påskägg. Men varför fylla ägget till bredden med godis när det finns andra saker som gör vilken simidrottare som helst glad? Vi har tipsen för ett roligare påskägg!
Från Oaxen till Öregrund med Jari!
Simma från Oaxen till Öregrund? Ja, varför inte! Den 10 juni startar Jari Cennet Tammi en 30 dagars lång simrutt. Vi har pratat med honom om hur idén uppkom och varför han gör denna monstersimning!
“Idrotten betyder oerhört mycket”
Möt parasimmaren Josefine Busk som berättar om betydelsen att träffa likasinnade inom idrotten.
Axelfokus 3: Kapselskada
I sista delen av vår artikelserie om axelskador tar vi upp kapselskador. Vad är en kapselskada? Hur kan man träna förebyggande och vad ska man tänka på? Vi har pratat med Vasilis Sarakastianos om saken!
Intermittent hypoxisk träning – fördel eller dumhet?
Alla vill vi öka vår prestation och slå det där personliga rekordet. Men finns det vissa sätt som är bättre än andra? Vi reder ut vad intermittent hypoxisk träning innebär och vilka risker det medför.
Lindberg: ”I grund och botten handlar det om att det ska vara kul”
Efter en lång och framgångsrik simhoppskarriär har Anna Lindberg axlat en ny roll inom Svensk simidrott. I en intervju med Dagens Nyheter berättar Lindberg om ambitionen med den nya rollen och utvecklingen inom sporten.
Lär dig något nytt – ta del av en zoomcast!
För att ge lite extra pepp, lärdomar och spännande innehåll, har parasim-tränarna Carl Cooper och Tom McManus lanserat en zoomcast. Nu vill de bredda publiken och inkludera fler med sitt innehåll!
Så påverkas din träning av alkohol
Hur är egentligen förhållandet mellan träning och alkohol? Hur påverkas din träning av alkohol? Vi har pratat med Mikael Mattsson om alkoholens effekter på träning.